chocolat vertus

Aliment festif par excellence, le chocolat ne fait que des adeptes. Les experts ont fait le point sur ses bienfaits. Des atouts qui confirment ou s’ajoutent aux autres Pour vanter les mérites du chocolat , les amateurs vous diront qu’il est riche en antioxydants. s attention, on ne doit pas abuser même des bonnes choses.Le chocolat noir est loué pour son pouvoir antioxydant, s l’origine de ces bienfaits n’était pas claire. Selon

Les vertus cachées du chocolat . lettres de françaises et français qui confessent l’aimer beaucoup, des vertus multiples à faire fondre la culpabilité 

Le chocolat est aussi connu pour Ses vertus aphrodisiaques : s cela est faux, bien que sa consommation reste un plaisir très sensuel ! Quelle quantité de chocolat fautil manger pour bénéficier de ses vertus ? Et dix grammes de chocolat par jour suffisent pour avoir l’effet de 

Chocolat noir: des vertus inattendues sur la santé. Le saviezvous ? Le chocolat a de nombreux bienfaits sur la santé ! En plus c’est bon pour le moral. Les Français mangent en moyenne tonnes de chocolat par an ! Cet aliment plaisir a de nombreuses vertus santé. À condition toutefois  Les vertus du chocolat : vrai ou faux? Pour des effets positifs en matière de santé, mieux vaut privilégier  Le chocolat blanc ou au lait ne figure pas parmi ces aliments jeunesse, car leur teneur en cacao, et donc en antioxydants, est bien plus faible que Ainsi, plus le chocolat a une teneur élevée en cacao, plus il contient de fibres. g de noir à de cacao renferment, par exemple, environ g deVous avez envie de manger du chocolat noir. s vous sentez la culpabilité vous envahir. Vous pensez que vous commettez un "péché" alimentaire dont votre 

Des traces de plantation de cacao datant de ans ont été retrouvées dans la région du Yucatan, au Mexique. Vertus et bienfaits du chocolat pour la santé. Le  En effet, le beurre de cacao ne favorise pas le mauvais cholestérol et aurait même un effet plutôt inverse. Un chocolat noir qui ne contient aucune autre matière  Aliment un peu magique, ramené de l’actuel Mexique par Hernán Cortés en , le chocolat était apprécié des Mayas, sous le nom de Contrairement aux chocolats blanc et au lait, le chocolat noir peut être considéré comme un aliment regroupant à la fois un moment de plaisir tout en étant Une tablette de chocolat vous narguait dans le placard à provisions et vous lui avez réglé son sort ! Fini la culpabilité! Regardons de plus près toutes ces vertus   Le chocolat a un effet antifatigue et antidéprime. Alors, n’hésitez plus à craquer pour un carré de chocolat noir, c’est bon pour le moral et pour 

En particulier les vertus antioxydantes du chocolat noir, qui contient quatre fois plus d’antioxydants que le thé noir ! En plus, il a des effets